In het kort

Manuele therapie richt zich op de gewrichten. Na een manuele behandeling bewegen gewrichten soepeler en is eventuele pijn vaak verminderd.

Een manueel therapeut behandelt:

• De wervelkolom (wat indirect ook hoofd- en nekpijn kan verminderen)
• Nek- en schouderklachten, al dan niet met uitstraling naar de armen
• Lage rugklachten, al dan niet met uitstraling naar de benen
• Hoge rugklachten, rib- en borstpijn
• Kaakklachten, al dan niet in combinatie met nekklachten
• Heupklachten

Onderzoek

De manueel therapeut stelt je eerst vragen: wanneer heb je pijn, wanneer nemen klachten toe en wanneer nemen ze af? Daarna volgt een lichamelijke screening. De fysiotherapeut kijkt daarbij naar je houding en beweging van je gewrichten.

Behandeling

Een manueel therapeut past mobilisaties en manipulaties toe. Mobilisaties bestaan uit herhalingen van korte bewegingen, die de lichaamshouding en gewrichtsbeweging verbeteren. Een manipulatie is ook een korte beweging, maar dan een hele snelle waarbij het ‘einde’ van de beweging wordt opgezocht. Dit kan een klikgeluid in het gewricht veroorzaken (deze methode wordt ook wel ‘kraken’ genoemd).

Je voelt vrijwel gelijk het effect van manuele therapie. Gewrichten zijn beweeglijker, spieren ontspannen en ook de doorbloeding verbetert.

Nazorg

Manuele therapie is een goede voorbereiding op oefentherapie.